Одной из главных забот молодых родителей является детский сон. Сколько времени должен спать ребёнок? Почему он не может спать всю ночь? Когда же наконец закончатся эти «мучения»? На эти вопросы ответил опытный консультант по сну. Эксперт редакции RuNews24.ru — консультант по сну Елена Мурадова, основатель Центра детского сна и Онлайн-школы BabySleep, создатель Международного центра подготовки консультантов по сну BabySleepConsult, в эксклюзивной беседе ответила на вопросы о детском сне. Елена Мурадова начала с того, что объяснила, что значит для ребенка «спать всю ночь»...

Сколько спят дети: нормы для разного возраста от новорожденного до школьника. Простые советы, которые помогут наладить детский сон, чтобы малыш высыпался и был бодрым и здоровым. Сколько спит новорожденный, а сколько — годовалый ребенок? Изучаем нормы сна для детей по возрастам — это знание поможет лучше понимать малыша и внесет немного предсказуемости в жизнь семьи. Говорят, где-то (кроме воспоминаний бабушек) существуют дети, которые спят много, охотно и в любых условиях. Но в жизни начинающие родители часто сталкиваются с тем, что ребенка сложно уложить...