Жару переносить легче, если соблюдать эти правила в одежде 👌
Почему в сухом климате жару переносить легче, чем во влажном
Температура этим летом установила очередные рекорды, что в последнее время становится уже традицией. При этом эксперты заявляют, что во многих странах температура по так называемому “влажному термометра” достигла критического уровня. Это означает чрезвычайную угрозу для здоровья людей. Сам термин «влажный термометр» довольно редкий и о нем мало, кто слышал, однако температура, которую он показывает, для нашего организма является еще более важным показателем, чем просто температура воздуха, так как он учитывает влажность...
Как легче переносить жару
Жаркая погода может вызывать усталость, обезвоживание и снижение активности. Однако правильные стратегии помогут адаптироваться к высоким температурам, сохраняя бодрость и работоспособность. Учитывая, что в июле температура побила все рекорды, рассказываем о том, как это сделать. Экстремально высокие температуры создают серьезную нагрузку на все системы организма. При перегреве: Рассмотрим подробно каждый риск и методы защиты...