Жара может стать настоящим испытанием для организма, особенно в летний период. Однако, следуя нескольким простым рекомендациям, вы сможете не только справиться с жарой, но и наслаждаться теплыми днями. Для того, чтобы оставаться свежими и бодрыми даже в самые жаркие дни, воспользуйтесь советами, собранными для вас. Если вы впервые на моем канале, давайте познакомимся - к вашим услугам сертифицированный практический психолог Ирина Бараш. Всего за 20 минут проведу диагностику и помогу увидеть глубинные причины проблем во взаимоотношениях...

Температура этим летом установила очередные рекорды, что в последнее время становится уже традицией. При этом эксперты заявляют, что во многих странах температура по так называемому “влажному термометра” достигла критического уровня. Это означает чрезвычайную угрозу для здоровья людей. Сам термин «влажный термометр» довольно редкий и о нем мало, кто слышал, однако температура, которую он показывает, для нашего организма является еще более важным показателем, чем просто температура воздуха, так как он учитывает влажность...