Бывает так, что нечто важное ускользает из памяти. Вы прекрасно помните, о чём разговаривали с другом и как опаздывали к врачу. А вот нужное имя или контакт вспомнить никак не удаётся. Психологи поделились несколькими интересными техниками, которые помогут «вытащить» из мозга информацию, которую не получается вспомнить. Но для начала. Знаете ли вы, что существует два типа памяти? Есть несколько хитрых приёмов: 1. Работа над восприятием Предположим, вам нужно вспомнить какое-то событие. Проживите снова этот день, воспроизведите все этапы вплоть до провала...

Предназначение памяти – это именно забывание. Поэтому забыть кого-то возможно. Вполне возможно забыть людей, ситуации, которые когда-то играли для нас важную роль. Память работает таким образом, что выстраивает ассоциации между человеком и событием. И чем больше человек прикладывает усилий для того, чтобы забыть какую-то информацию, тем сложнее у него получается это сделать.  В 2018 году было проведено исследование о том, как пережить расставание и сколько времени необходимо для того, чтобы забыть человека...