Чтобы увеличить силу, мощность и объем мышц, спортсмены тренируются. Результат и скорость его достижения зависят от многих факторов: программы тренировок, опыта, пола, генетической предрасположенности и питания. Для образования мышечной ткани нужна энергия. Вопрос в том, откуда ее брать, когда потреблять и в каком количестве. На эти вопросы постаралась ответить международная группа исследователей под руководством доцента университета  Солнечного Побережья (Австралия) Гари Слейтера. Для этого ученые...

Энергия ... Возможно ли увеличить количество энергии, чтобы сил хватало на всё? Да, возможно.  Скажу сразу- это достаточно длительный процесс по перестройке самого себя и прежде всего своего образа жизни. Мы постоянно совершаем энергообмен с пространством. Во время сна нас наполняют энергией, а во время дня мы её отдаём. Поэтому самый главный вопрос, это определить то, куда утекает энергия. У каждого человека есть то, что забирает его энергию. На тонком уровне специалисты часто это видят в виде энергетических присосок, подключек...