В 1996 году свет увидела первая книга серии «Песнь льда и пламени». С тех пор вселенная писателя Джорджа Р. Р. Мартина разрослась до значительных размеров. Она даже успела выйти за пределы книжного формата и подарить всем один из главных сериалов XXI века, названный как тот самый первый роман — «Игра престолов». Вслед за суперхитом HBO на экраны вышел приквел под названием «Дом Дракона». Действие проекта разворачивается где-то за 200 лет до событий оригинального сериала и концентрируется на борьбе за власть двух ветвей королевского рода Таргариенов...

Время для завтрака должно основываться на потребностях конкретного человека. Например, особо активные люди могут отложить его до полудня. А вот те, кто стремится снизить уровень холестерина и укрепить здоровье сердечно-сосудистой системы, должны садиться за стол раньше. Диетолог Вероника Рауз сообщила EatingWell, что для контроля уровня холестерина в крови рекомендуется завтракать в течение 2 часов после пробуждения. Ее коллега Лиза Эндрюс согласна с этим утверждением. Исследования показывают, что пропуск завтрака связан с подъемом уровня «плохого холестерина» (ЛПНП)...