Качество сна напрямую влияет на здоровье, работоспособность и настроение. И во многом это зависит от того, на чем вы спите. Как не ошибиться и найти идеальный вариант матраса для себя, ребенка или пожилого человека? В этом материале мы собрали рекомендации ортопедов, разобрались в видах жесткости, а также составили обзор лучших моделей и брендов, чтобы ваш вклад в здоровый сон был осознанным. Эксперты: Здоровый сон - это процесс восстановления всего организма. И ключевую роль в этом играет позвоночник, поскольку ночью мышцы расслабляются, и позвоночник лишается их поддержки...

Представьте: вы заходите в магазин за новым смартфоном или ноутбуком, а цена внезапно выросла на несколько тысяч рублей. Причина? Новый технологический сбор, который правительство вводит с 1 сентября 2025 года. Звучит как очередной налог? На самом деле всё гораздо интереснее и запутаннее. Откуда растут ноги у технологического сбора История началась ещё в 2022 году, когда российский IT-сектор столкнулся с санкционным давлением и массовым уходом зарубежных компаний. Государство решило создать финансовую подушку для поддержки отечественных разработчиков программного обеспечения и электроники...