Мы подсушивали их в духовке, строго выдерживая температурный режим ‒ не получалось. В другой раз, попробовали жарить на сковородке ‒ то же самое. А до этого, пробовали просто подсушенные ‒ бесполезно. Ни одна семечка из кожуры не доставалась толком и не выщёлкивалась легко, каждая хоть как-то, да ломалась. Ну вот как их оттуда добывают? Чтобы целёхонькие были🤔? Мы начитались информации ‒ ой, как полезны тыквенные семечки! Уж они-то помогут вам справиться с сотнями проблем со здоровьем, укрепят иммунитет...

У вас хоть раз было такое ощущение, когда нестерпимо хочется семечек. Причем именно тыквенных, подсолнечных жареных или солененьких? На самом деле это может быть непростой каприз. Возможно, ваш организм подсказывает вам, что ему необходимо в данный момент. Семена тыквы и подсолнечника содержат массу полезных веществ. Так чего именно не хватает вам? Давайте разбираться вместе. Почему хочется семечек подсолнуха? Семена подсолнечника содержат витамин Е, флавоноиды и другие растительные соединения, которые известны тем, что уменьшают воспаление...