Утонуть можно в любом водоеме, если не повезет. Даже опытные пловцы порой погибают, не сумев справиться с сильным течением. Россию, как известно, омывают воды 15 морей, если считать вместе с Каспием, который отдельные исследователи определяют как огромное озеро. Не во всех водоемах можно купаться в силу климатических особенностей нашей страны. Однако ежегодно многие неосторожные туристы гибнут во время летнего отдыха. Так в каком же из российских морей легче всего утонуть? Опасные течения Наибольшую...

·                 Люди всегда испытывают потребность в воде. Норма для взрослого – примерно 2 литра в сутки. Имеется в виду вода, а не любая жидкость. Остальные напитки и супы не заменят воду. У каждого человека своя норма – в зависимости от имеющихся у него заболеваний и веса (чем больше вес, тем больше нужно воды). Важно понимать не только, какую воду нужно пить, но и когда. ·                 Утренний стакан воды. Утром после подъема нужно выпивать 200-300мл воды и завтракать спустя 1,5 часа...