Йод – это один из микроэлементов, без которого невозможны нормальный рост и развитие растений. У соседки всегда вырастают отличные огурцы и помидоры. Я поинтересовалась, в чём секрет. Оказалось, всё просто. Два раза за сезон она опрыскивает раствором йода с молоком. Я с недоверием отнеслась к данному совету, но поразмыслив, и взвесив все доводы, согласилась. Дорогие садоводы и огородники! Если вам понравится моя статья, то не забудьте поставить лайк и подписаться на канал! Буду очень благодарна!...

#продукты #йод Йод необходим человеку для функционирования щитовидной железы, так как он  участвует в синтезе тироксина (гормон Т4) и трийодтиронина (гормон Т3). Это два основных гормона, которые отвечают за жировой, белковый и углеводный обмен веществ. Йод необходим практически каждой системе организма, чтобы поддерживать нашу жизнь и энергию. По этой причине дефицит йода создает множество рисков для здоровья. Столь полезный для человека йод не синтезируется организмом самостоятельно, поэтому человеку нужно получать его извне с водой и пищей. Ученые подсчитали, что в течение жизни человеку необходимо всего около 5 г йода...