Ваш малыш - непоседа, которому трудно усидеть на месте? Первая мысль: отдать его в спорт. Но важно, чтобы занятия не навредили здоровью и были в радость. Узнайте, какой спорт подходит вашему ребенку. Часто мы отдаем ребенка в какую-то спортивную секцию, исходя из своих убеждений. Но прежде, чем начать усиленно заниматься, нужно определить, подходит ли ребенку этот вид спорта, есть ли у него способность и желание заниматься. Неправильно выбранное занятие грозит не только протестами, но и проблемами со здоровьем...

Я работаю тренером по лёгкой атлетике. Наборы у нас идут с 9 лет. Естественно наш вид спорта предполагает, что дети должны быть астенического или нормального телосложения. Проще говоря худые и без лишнего веса. Но так как это спортивная школа, то на этап начальной подготовки мы должны набирать абсолютно всех желающих детей, у которых есть справка от врача. По этому очень часто приходят детишки с лишним весом. В большинстве случаев родители так и говорят: "Хотим чтоб дочь похудела". Сначала я говорила...