Что такое сложные углеводы?
Углеводы — что это? Список продуктов с полезными и вредными углеводами
Гид по углеводам. Какова их функция в организме и чем простые углеводы отличаются от сложных? В какой еде содержатся — список продуктов, содержащих углеводы.