Существует ли идеальный момент для того, чтобы избавиться от табакокурения? Роберт Уест — профессор из London's Global University считает, что существует. Когда лучше бросать курить, чтобы навсегда побороть в себе пагубное пристрастие? Прямо сейчас Как бросить курить? Если к вам это решение пришло совершенно неожиданно, то это отличный момент для того, чтобы действовать. Некоторые люди полагают, что импульсивный посыл не может продержаться продолжительное время, но практика показывает, что между...

Назначить "точку отчёта" для подобного мероприятия кажется проще простого. Да и Марк Твен говорил: бросить курить легко. Сам бросал 100 раз. Кто вообще решил, что в его саркастических размышлениях есть какая-то мудрость и что его надо было об этом спрашивать? Какая практическая польза от подобных умозаключений? С таким же успехом можно было спросить об этом у Виталия Кличко, который наверняка бы ответил в аналогичной и характерной для его манере: "Сегодня это как вчера, только как завтра но сегодня"...