Расскажем, как расслабиться на вечеринке и без вреда для фигуры пропустить бокальчик красного Приверженцы здорового образа жизни категорически отказываются от алкоголя и считают, что он может нанести непоправимый вред: образуются тромбы, страдает печень, мозг и ЖКТ. И это все правда, но как говорил Парацельс «все есть яд и все есть лекарство, то и другое определяет доза». Автор книги «Съешь лимон. Счастливый ЗОЖ» Наталия Экономцева расскажет о том, как правильно выстроить свой рацион без весов, загонов, запретов и с бокалом вина в руке...

"Скучен день до вечера, когда выпить нечего." Русская народная крайность Есть неофициальная версия, что ежедневно выпивающие на постоянной основе люди произошли не от обезьяны, а от собаки Павлова. Проверить это просто: если для вас не имеет значения, когда поднимать бокал пенного - приветствуя солнце, заслышав обеденный перестук ложек или дождавшись, когда раздастся храп соседей за стенкой - всё в порядке, на ваших предках опыты по принудительному расписанию не ставили. Но вот если вы сидите...