Фолиевая кислота (она же витамин B9 или фолат) - это вещество из группы водорастворимых витаминов, которое необходимо для стимуляции роста и развития иммунной и кроветворной системы. Гиповитаминоз — это серьёзная проблема, с которой регулярно сталкиваются как взрослые, так и дети. В современном мире довольно тяжело организовать режим питания, который бы предотвращал развитие недуга: из-за обилия продуктов быстрого приготовления многие люди спешат сэкономить своё время, забывая о здоровье. Нередко...

Фолиевая кислота, также известная как витамин B9, выполняет важные функции в организме человека. Фолиевая кислота — витамин B9 — выполняет важные функции в организме человека. Она необходима для синтеза ДНК и РНК, что делает ее особенно важной во время беременности и в период роста. Нехватка фолиевой кислоты может привести к серьезным последствиям для здоровья, включая анемию и проблемы с сердечно-сосудистой системой. Фолиевая кислота принимает участие в многочисленных биохимических процессах. Она особенно важна для: 1...