В каких продуктах больше всего цинка и что мешает его усвоению — ответы на эти вопросы в статье. Как усваивается цинк Цинк — второй по распространенности микроэлемент в организме после железа, он присутствует в каждой клетке [1]. При этом организм не вырабатывает и не накапливает цинк, поэтому пополнять его запасы можно только с едой. Найти этот важный микроэлемент можно в продуктах как животного, так и растительного происхождения. Также есть различные пищевые добавки с цинком, но их стоит принимать только после консультации с врачом...

Добрый день, дорогие друзья, садоводы и огородники! Приветствую вас в нашем сообществе "Дачные истории". Зачастую огородники уделяют мало внимания микроэлементам, а зря. Как утверждают производители некоторые из них способны в значительной степени повысить урожайность томатов и огурцов аж на 56%. Если в обычных условиях огородник соберет только 100 кг томатов, то с такой же площади, но при внесении нужного элемента все 150 кг. Это конечно условно, в идеальных условиях, но такие цифры легко найти...