Незаменимыми и важными компонентами, которые играют ключевую роль в обмене веществ в организме, являются витамины. Чтобы оптимально поддержать состояние здоровья и достичь биологических эффектов, витамины потребуются в малых количествах, но их нехватка выражается весьма негативными последствиями. Статья ознакомительного характера. Консультируйтесь со специалистом/врачом перед применением рекомендаций! О важности витамина В1 Тиамин (витамин В1) в организм человека поступает путем всасывания в кровь из ЖКТ...

Витамин В2, он же рибофлавин - это одно из важнейших веществ для поддержания вашего организма в здоровом состоянии. Витамин В2 выступает в роли кофермента во многих биохимических процессах, которые повышают клеточную активность, выработку клеточной энергии, что необходимо для жизнедеятельности здорового человека. Недостаток рибофлавина плохо сказывается на общем состоянии здоровья, влечет за собой множество нарушений в работе организма и различные заболевания, часто сказывается на состоянии кожного покрова...