2 года назад
​Чем полезен Магний В6? Современный ритм жизни и посредственное качество продуктов не позволяет сегодня насытить организм всеми необходимыми полезными веществами. Дефицит витаминов и минералов нужно восполнять, а сделать это можно с помощью специальных препаратов 💊 ✅ Незаменимой добавкой для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы служит Магний В6 – комбинированное средство, в котором содержится лактат магния и витамин В6. Сочетание объясняется тем, что магний сам по себе усваивается плохо, а пиридоксин (витамин В6) помогает его всасыванию. 📝Суточная потребность в магнии – 300 мг для женщин, 925 мг – для будущих мам, и 350 мг для мужчин. Учёные установили, что с продуктами питания мы получаем только 70% нормы. Когда назначают приём Магний В6❓ 1. Когда в сыворотке выявлен дефицит магния или имеются клинические симптомы его недостатка; 2. Для восстановления нервной системы начиная от раздражительности до кардионеврозов; 3. для нормализации артериального давления как часть комплексного лечения гипертонии; 4. При болях в сердце и нарушениях сердечного ритма. При функциональных расстройствах достаточно бывает устранить дефицит магния. При серьезных заболеваниях добавка назначается вместе другими сердечными препаратами; 5. Для устранения периодически возникающих мышечных судорог; 6. При повышенной утомляемости бессоннице, болезненных менструациях. У Магний В6 много аналогов, поэтому у покупателей всегда есть выбор наиболее подходящего средства 🙏🏻 Например, можно купить 👇 https://nlstar.com/ref/cc/9jLhTt/
26,9 тыс читали · 1 год назад
В каких продуктах содержится магний и что будет, если их не есть
От него зависит формирование мышц и костей, здоровье сердечной-сосудистой и нервной систем, работа ЖКТ, настроение, внешний вид и даже выработка эстрогенов. Значение магния для организма нельзя недооценивать. В этой статье разберемся, какие продукты помогут поддерживать его баланс и что будет, если этого не делать. Сколько магния нужно человеку в сутки Главная особенность магния — он не вырабатывается в организме человека. Получить его можно только с продуктами или в составе БАД. А вот расходуется...