Всем привет! Мы вчера подробно поговорили о сере, я и подумала, что надо вновь пройтись по основным минералам. Сразу скажу о том, что нет особой необходимости сдавать на них анализы - потому что правильно сформированный рацион и здоровый кишечник в любом случае сделают свое дело, а вы только будете зря расстраиваться, если находитесь в начале пути. Но вы должны четко понимать, чего не хватает в вашем меню, дабы отрегулировать питание и не допускать всяких метаболических несправедливостей. Ни один минерал не должен быть вами обижен...

Мои «курочки» и «петушочки» спешу поделиться с вами важными сведения относительно своего благостного состояния, для которого требуется принятие минеральных веществ. В состав человеческого организма входят разнообразные минеральные вещества, каждое из которых в процессе обмена веществ оказывает определенное влияние на развитие различных систем и органов. Потребность в минеральных веществах зависит от многих условий: от возраста, климата, вида работы. В организме имеются так называемые депо минеральных веществ, например, костная система, откуда соли могут поступать в кровь...