35,1 тыс читали · 4 года назад
Лидеры среди продуктов, повышающих тестостерон
Тестостерон – это половой гормон, который вырабатывается в организме мужчины и женщины (но в меньшем количестве). Он важен для здоровья и мужчин, и женщин. Этот гормон повышает ощущение благополучия, помогает создавать мышечную массу, повышает либидо и сексуальное удовольствие...
9516 читали · 1 год назад
10 продуктов, которые естественным образом повышают уровень тестостерона у мужчин и женщин
Тестостерон является основным мужским гормоном, который играет важную роль в здоровье мужчин и женщин, а также одним из ключевых в наборе мышечной массы. Обращали ли вы внимание, что люди старше 35 лет, становятся более раздражительными, менее активными, с низкой продуктивностью и большим количеством подкожного жира, чем в молодые годы? Многие сетуют на семейное положение, загруженность рабочего дня, наличие детей и тд. Однако если полагаться на статистику, то причина их физических изменений кроется далеко не в семье, а в снижение тестостерона...