Лекарственные препараты статины применяют, чтобы привести в норму высокий уровень холестерина и снизить риск болезни сердца и сосудов. Однако и в некоторых продуктах содержатся природные статины, которые не дают побочных эффектов. Регулярно включая их в питание, можно снизить плохой холестерин и укрепить сердечно-сосудистую систему. Статины в продуктах Во многих растительных продуктах содержится пектин, который обладает свойством статинов - снижать холестерин в крови, удалять желчные кислоты и замедлять развитие атеросклероза...