Для чего нужен йод Йод — важный микроэлемент, который не вырабатывается в организме, человек получает его с едой. Также уровень йода можно поддерживать с помощью пищевых добавок, — они должны быть назначены врачом по результатам анализов. Йод помогает щитовидной железе производить гормоны тироксин и трийодтиронин, которые участвуют в создании белков, выработке ферментов, регулируют правильный обмен веществ. Йод в природе распространен неравномерно, его дефицит чаще испытывают жители удаленных от моря регионов, в почве и воде которых содержится незначительное количество этого элемента [1], [2]...

#йод #продукты с йодом Легкий галоген, в сухом виде – коричневые кристаллики, которые дают фиалковое свечение. Вот, что мы слышали о йоде. Как выяснилось, без этого микроэлемента нет жизни на земле. Его присутствие в организме человека неоценимо. Нехватка йода, в первую очередь, сказывается на развитии ребенка еще в утробе матери. он помогает правильному формированию скелета и нервной системы малыша. Щитовидная железа, в народе «щитовидка», отвечает за многие функции организма: А что отвечает за работу железы? Достаточное количество йода...