442 читали · 1 неделю назад
Что такое дофамин: простыми словами о гормоне счастья
Дофамин — химическое вещество, которое помогает мозгу управлять мотивацией, вниманием, обучением и движениями. Его часто называют гормоном счастья, однако его роль гораздо сложнее: он участвует в формировании ожиданий, помогает оценивать результаты действий и побуждает добиваться желаемого. Где вырабатывается дофамин, как он работает, что известно о его дефиците и можно ли поддержать нормальную работу дофаминовой системы естественным способом — в материале РИА Новости. Определение: Дофамин — нейромедиатор...
2 недели назад
Дофамин простыми словами: что такое «лёгкий дофамин», почему после ленты всё кажется пресным и как вернуть интерес к обычным делам
Дофамин — это вещество, с помощью которого нервные клетки передают сигналы. Он участвует в мотивации, обучении и движении и связан не столько с самим удовольствием, сколько с желанием, предвкушением и стремлением к цели. Совсем упрощённо его сигнал можно описать так: «это важно, к этому стоит стремиться». Поэтому его зря называют «гормоном счастья». «Лёгким дофамином» в разговорной речи называют быстрые награды без усилий — ленту коротких видео, сладкое, покупки, уведомления. Они не «сжигают» дофамин...