Мало кто знает, но усердные занятия йогой полезны не только для вашей фигуры. Оказывается, популярные асаны (позы) можно предложить своему партнеру и в постели. Как? Сегодня расскажем! Иногда мотивации заниматься обычной йогой недостаточно – одни и те же позы в разной последовательности кажутся чем-то слишком знакомым и скучным. К счастью, все свои умения вы можете применить в другом активном занятии. Главное, не бояться экспериментировать и помнить о безопасности. Стоять на голове мы не предлагаем, зато покажем позы, которые сделают вашу сексуальную жизнь разнообразнее...

Зачастую мужчины и женщины могут испытывать боль в области спины, из-за чего им приходится отказываться от сексуальной активности. Сексолог-психолог, член Российской ассоциации сексологов Екатерина Киселева в беседе с «Радио 1» заявила, что в таких случаях первоочередно нужно обращаться к неврологу, однако есть несколько безопасных сексуальных поз, которые не усилят боль в спине и не сделают хуже. Миссионерская Во время секса вы можете поддерживать нижнюю часть спины, подложив под нее свернутое полотенце...