Всем привет! Как и обещала, подготовила для вас подборку вкусных и простых рецептов с авокадо. Но для начала, для того чтобы блюдо получилось действительно вкусным и питательным, давайте разберемся как правильно выбрать этот заморский фрукт. Авокадо – это фрукт по своей форме напоминающий грушу, в зависимости от сорта, цвет кожуры варьируется от светло- до темно- зеленого. Кожура слегка шероховатая. Мякоть светло-зеленого оттенка. Внутри косточка. Чтобы выбрать авокадо правильно, возьмите его...

Авокадо – это полезный и универсальный продукт, богатый растительными жирами и аминокислотами. А еще – просто вкусный ингредиент для салатов, закусок, бутербродов и других блюд! Тем более, что его можно сочетать практически с любыми другими продуктами по вкусу. Салат с авокадо, рукколой и апельсином Понадобится: 2 авокадо, 3 моркови, 3 апельсина, 100 г рукколы, грецкие орехи, оливковое масло. Приготовление: Морковь нарезаем тонкими кружочками, а авокадо режем на дольки. Апельсин чистим и выкладываем мякоть...