У многих людей в жаркую погоду часто появляются головные боли. Доцент кафедры неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики Пироговского университета Наталья Суворинова пояснила – как правило, это происходит от обезвоживания. Поэтому для профилактики необходимо много пить. В норме у здорового человека голова болеть не должна. Если это происходит, то можно принять обезболивающее и постараться находится в покое до его действия. Профилактикой головной боли служит соблюдение режима дня, полноценный сон, правильное здоровое питание, занятия спортом...

Эти советы позволят вам наслаждаться летней погодой без последствий для здоровья. Полина Шубина терапевт, гастроэнтеролог, диетолог «Согласно глобальным оценкам ВОЗ, 4% взрослого населения мира испытывает головную боль 15 или более дней в месяц. Несмотря на различия частоты встречаемости этого симптома по регионам, проблема является всемирной и поражает людей независимо от возраста, расы и места проживания». Стоит отметить, что 50% людей испытывают головные боли и в условиях нормального температурного режима...