5 мин Простая Растяжка РУКИ + ПЛЕЧИ + ГРУДЬ // Раскрываем плечевой пояс и грудную клетку + улучшаем осанку (полностью стоя)
Психосоматика подавленного вдоха: когда грудная клетка зажала внутри себя жизнь
Человек приходит с жалобой, которую трудно сформулировать. Он говорит: мне не хватает воздуха. Уточняет: дышу, но будто не до конца. Иногда добавляет, что время от времени ловит себя на глубоком судорожном вдохе, будто до этого забывал дышать вовсе. Он обошёл пульмонолога и кардиолога. Спирометрия в норме, лёгкие чистые, сердце здоровое, сатурация прекрасная. Ему сказали, что всё в порядке, и он ушёл с ощущением, что придумывает. Между тем кислорода ему действительно не хватает, и причина этому вполне телесная...