Не могу сделать нормальный вдох, воздух как будто не проходит... О чем это говорит?
Это одна из очень частых жалоб пациентов, приходящих на консультацию к кардиологам. Вариации этого нарушения разные: "Дышу и как будто не могу надышаться", "Не могу сделать вдох полной грудью", "Как будто воздуха не хватает", "Мне нужно обязательно открыть все окна, только тогда отпускает", "И еще - такая нападает зевота, что не могу остановиться". Это может также сопровождаться головокружением и онемением пальцев. Конечно, одышка ассоциируется у людей с каким-то нарушением со стороны сердца или легких...
Почему я испытываю тревогу?
Почему я тревожусь? Почему давит в груди и мешает мне дышать? А эти мысли, полные страха и волнения? Чрезмерная тревожность, мешающая качеству жизни, по-прежнему остается загадкой для многих людей. Иногда она появляется без конкретного повода и размывает, искажает и ускоряет все своей тенью. Потому что тревога, которая не поддается нашему управлению, подобна невидимому монстру, который вызывает боли в желудке, заставляет сердце биться и оставляет нас в ловушке ускоряющейся спирали. Тревога становится...