ПЕРВЫЙ ДОХОД С НАШЕЙ КОКОСОВОЙ ФЕРМЫ НА ФИЛИППИНАХ / ЖИЗНЬ НА ОСТРОВЕ
Сердцу всё равно, сколько вы ходите: академик Умаров рассказал, что реально спасает после 50
Иногда кажется, что сердце – это просто насос. Работает себе и работает, пока не остановится. Но если прислушаться, сердце ведь живое. Оно слышит, когда вы злитесь, когда переживаете, когда молчите в темноте и думаете, что всё уже поздно менять. И оно точно знает, когда вы обманываете себя. «Я же гуляю, всё в порядке!» Сколько раз это слышали? От соседа, который гордо заявляет, что ходит за хлебом пешком – и этим «занимается спортом». От женщины в парке, что считает 3000 шагов ежедневным подвигом...
— Твоя зарплата копеечная, пусть моя мама живёт у нас, — заявил муж. А когда я показала свои накопления, он опешил
Максим вошёл домой мрачнее тучи. Бросил куртку на пол, прошёл на кухню и сел за стол, даже не поздоровавшись. — Плохой день? — спросила я, помешивая суп. — Мать звонила, — буркнул он. — Соседи её достали. То музыку включают громко, то в подъезде курят. Говорит, не может больше там жить. Я кивнула, продолжая готовить. Галина Васильевна действительно любила жаловаться на соседей. То им слишком рано встаёт стиральная машина, то детские коляски в коридоре мешают. — Мама хочет к нам переехать, — продолжил Максим...