13,1 тыс читали · 4 года назад
Плавание под водой
Плавание под водой – дело не только приятное, но и полезное. Оно позволяет развить мускулатуру всех частей тела и внутренних органов, укрепить нервную систему, улучшить кровообращение. Существует множество способов подводного плавания: краткосрочное ныряние, фридайвинг, дайвинг...
Как научить ребенка нырять
Занятия ранним плаванием с каждым годом набирают все большую популярность, что обусловлено высокой эффективностью занятий для здоровья и полноценного развития детей👍🏻 Занятия плаванием неразрывно связаны с погружением под воду. Процесс ныряния вызывает беспокойство у некоторых родителей и вопрос: «зачем таким крошкам нырять?»🐳 Поэтому сегодня мы поговорим о том, в чем польза погружений под воду для детей и как научить ребенка нырять безопасно и интересно. В чем польза ныряний для детей? Ныряния...