Весь прогрессивный мир давно знает, в чём разница между веганством и вегетарианством. Однако я по-прежнему слышу вопрос о том, что едят веганы. Спойлер: нет, не только траву. Я не ем мясо 3 года, рыбу — 2 года, а веганкой я стала в мае 2021-го. Свой путь к веганству я прошла абсолютно осознанно. Поэтому эту статью пишу с особым удовольствием. Надеюсь, она тебе пригодится! Что едят веганы Итак, давай начнем с базовых понятий. В зависимости от особенностей питания, различают вегетарианство, пескетарианство и веганство...

Веган против вегетарианца: в чем разница между веганом и вегетарианцем? Мы раскрываем различия, чтобы вы могли лучше понять различия между этими диетами и образами жизни! Популярность растительных диет растет с каждым годом, и все больше людей осознают их потенциальную пользу для здоровья, окружающей среды и благополучия животных. Изучая эти варианты питания, полезно осознавать различия между веганским и вегетарианским рационами, чтобы принимать обоснованные решения относительно нашего выбора продуктов...