Социальная напряженность -это массовый адаптационный синдром на обновляющийся механизм реальности. Это касается и внешних факторов и внутренних. За пределами собственной кожи и внутри нее. Это касается всех социальных групп. От индивидуальной, физической до семейной системы.  От профессиональной, неформальной,  до территориальной (государственной, мировой).   Понятие социальной напряженности можно рассматривать и с позиции социального стресса. В психическом состоянии, возникающем в ситуациях невозможности удовлетворения тех или иных потребностей...

Социальная тревожность это состояние психики при котором индивид испытывает ярко выраженный страх публичного позора. Беспокойство по поводу того как отреагируют окружающие, какую оценку действиям они дадут и в каком формате будет высказана критика. В результате человек ощущает острый дискомфорт находясь в социуме и пытается минимизировать подобные контакты. Главная проблема заключается в том, что социальная тревожность может привести к полной изоляции. Страх публичного позора становится приоритетным...

Когда в стране и в мире происходят, скажем так, неординарные события, то волноваться и переживать – это нормально. Но нужно оценивать свое состояние и понимать, насколько высок уровень тревожности. Если он зашкаливает, то нужно себя как-то успокаивать, чтобы сохранилось психическое здоровье. О том, что именно следует делать – читайте в статье. Шкала тревожности Чтобы понимать, насколько у вас всё с этим хорошо или, наоборот, плохо, нужно знать, что тревожность можно разделить на личную и ситуативную...