Полезно ли пить воду? Помимо того, что вода регулирует температуру тела, помогает быстрее сжигать жиры, выводит токсины и другие вредные вещества, понижает давление, она выполняет ещё ряд полезных функций, если выпивать в день свою норму...
Кроме того, что вода утоляет жажду, она еще поставляет в организм человека до ¼ суточной потребности необходимых для жизни макро - и микроэлементов. Именно по этой причине не рекомендуется употреблять чрезмерно очищенную воду, так как это чревато нарушениями в работе различных жизненно важных органов. Кроме этого, происходит вымывание кальция и фтора из костей, что приводит к их хрупкости. Улучшить и сохранить качество питьевой воды...