Куркума – популярная восточная пряность, которая придает блюдам аппетитный золотистый вид, приятный аромат и пикантный вкус. А еще это очень полезная приправа, которая используется даже в народной и традиционной медицине. «Первый женский» выяснил, чем именно полезна куркума для женского организма и может ли она причинить вред. Польза Благодаря богатому составу куркума обладает следующими полезными свойствами: При похудении Куркума славится сильной детоксикационной способностью. Это значит, что пряность может выводить из организма лишнюю жидкость и токсины...

Тысячи лет куркума используется в аюрведе и традиционной китайской медицине для лечения различных заболеваний. Разбираемся, в чем же ее суперсила? 1. Помощь ЖКТ Проблемы с пищеварением? Куркума может стать неожиданным союзником. Исследование, опубликованное в журнале BMJ Evidence-Based Medicine, показало, что куркумин, активное соединение в этой специи, может быть не менее эффективным средством для лечения несварения желудка, чем фармацевтические препараты. Обладая противовоспалительным и противомикробным действием, куркумин покрывает слизистую оболочку желудка для борьбы с излишней кислотой...