Есть мнение, что за сезон нужно съесть ведро клубники, потому что это положительным образом скажется на состоянии здоровья, повысит иммунитет и создаст резерв витаминов и микроэлементов в организме. Из статьи вы узнаете о полезных свойствах ягод и о возможных ограничениях. Поделитесь публикацией с друзьями, не забудьте поставить лайк и подписаться. Польза клубники для организма 🍓 1. Очень важна клубника для здоровья мочеполовой системы. Во-первых, в ней содержится фолиевая кислота, которая положительно сказывается на функционировании репродуктивной системы...

2. Клубника очень хорошо влияет на состояние кожи. Коллаген, из которого кожа строится, активно вырабатывается, что приводит к эффекту омоложения. Для этого клубнику можно принимать как внутрь, так и делать различные маски. 3. Благодаря большому содержанию фолиевой кислоты, клубника полезна беременным, особенно в первом триместре, когда формируется плод и плодный пузырь. 4. Как я уже писала выше, клубника хороша при вирусных заболеваниях, всевозможных простудах. 5. Если же Вы страдаете бессонницей, то отвар из листьев клубники поможет уснуть...