Как это выглядит кратко: Клубника — это не просто вкуснятина, а настоящий суперфуд. Вот что она даёт организму: Несмотря на всю пользу, клубника — один из самых аллергенных продуктов. Осторожность нужна: Хороший вопрос! Всё зависит от организма, но диетологи рекомендуют: Почему не стоит переедать? — Много клубники = много фруктовых кислот, которые могут раздражать слизистую желудка. Польза у неё довольно впечатляющая: А ещё клубника улучшает настроение — и это научно подтверждено! Можно, если у вас нет проблем с ЖКТ и аллергии...

Чем полезна клубника? Таким вопросом часто задаются люди, придерживающиеся правильного питания. Неповторимый вкус и аромат ягод, сочность и отсутствие косточек — далеко не все преимущества садовой клубники...