Этого полезного фрукта в мире насчитывается свыше 7 тыс. сортов. Рассказываю, почему их необходимо включать в меню, и какие питательные вещества они содержат, а также какой вред они могут нанести организму. Какие бывают яблоки и как их готовят Созревание яблок происходит обычно в конце лета, а сбор урожая ведётся вплоть до поздней осени. Это, пожалуй, наиболее популярный фрукт на нашей планете. Плоды разных сортов могут созревать в разное время, иметь разный вкус, цвет, и форму. Фрукт обладает универсальным...

Купить яблоки в любое время года не составляет никакого труда, так как они доступны по цене и долго хранятся. Но так ли они полезны, как мы привыкли думать, и как их употребление отражается на нашем здоровье? Яблоко – пожалуй, один из самых известных фруктов, о необходимости употреблять который мы слышим с самого раннего возраста. Этот фрукт позиционируется, как источник минералов и витаминов, но при всей его полезности, его неправильное употребление может принести вред организму. Рассказываю всё о пользе и вреде яблок и о том, что будет с организмом, если есть их каждый день...