13,7 тыс читали · 5 лет назад
Как груши действуют на ЖКТ, слабят или крепят? В каких случаях их нужно есть и как (не всегда свежими)
Груши в России не так популярны, как яблоки — в первую очередь из-за меньшего срока хранения. Есть также мнение, что в них не так много полезных элементов. Это не совсем так. Да, витаминов в груше не так много, но плод насыщен фолиевой кислотой, калием, кобальтом. Это важные элементы для процесса кроветворения и поддержания в рабочем состоянии всей кровеносной системы, особенно сердца и сосудов. Еще один важный эффект: груша — это сладкое, которое можно есть практически без вредных последствий. Сахар из груши почти не всасывается в кишечник из-за грубой клетчатки, а калорийность — минимальная...
496 читали · 1 год назад
Висит груша - надо скушать! В чем польза груш и какую опасность они скрывают?
Груша – очень вкусный фрукт, богатый витаминами и микроэлементами. Он имеет много полезных свойств благодаря своему богатому химическому составу. Откуда появилась груша? До сих пор ведется спор относительно того, когда и где появились первые сорта груши. Одни считают, что ее родина – это Китай, другие отмечают, что упоминания о свойствах этих сладких плодов встречаются в рукописях поэтов Древней Греции. Грушевое дерево впервые возникло в районе современного западного Китая в предгорьях Тянь-Шаня...