Читайте в справке аif.ru, какими витаминами и микроэлементами богаты плоды черешни. Считается, что черешня полезна для здоровья беременных женщин. Однако медики подчеркивают: да, полезна, но только в умеренных количествах. Пурпурно-красная или желтовато-белая ягода с косточкой внутри содержит в себе целый кладезь витаминов и микроэлементов: Если говорить об общем положительном эффекте, то, по данным Роспотребнадзора, черешня способствует: По информации филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии...

В свежей черешне содержится много полезных витаминов и минералов. О пользе черешни говорит не только ее насыщенный вкус, но и состав. Свежая ягода богата множеством ценных витаминов и минералов, которые способствуют поддержанию женской красоты и здоровья. Какие витамины есть в черешне? В черешне обилие витаминов: А, РР и Е, С и витаминов группы В: В1, В2, В5, В6, В12. Например, витамин С помогает после активной физической нагрузки устранить симптомы астмы и спазмов в легких, витамин РР — участвует в стимуляции дыхательного процесса в клетках...