Почему пловцы надевают гидрокостюмы во время заплыва? Что дает эта экипировка и как его правильно выбирать? Отвечаем на вопросы о плавание в бассейне доступно! Стартовый гидрокостюм – один из наиболее распространенных видов снаряжения для пловца на соревнованиях. Майкл Фелпс, знаменитый спортсмен, берет с собой на соревнования несколько видов гидрошорт и помощника, который помогает ему переодеваться. Гидрокостюм для плавания имеет особую структуру ткани. Экипировка плотно облегает тело, группируя мышцы, что создает эффект компрессии...

Плавание давно уже перестало быть просто видом спорта. Сейчас это и кардионагрузка, и физкультура, и закалка, и просто отдых. Занимаясь плаванием, вы положительно влияете на своё психоэмоциональное состояние, укрепляете отдельные органы и здоровье в целом. При регулярных занятиях этим видом спорта улучшается обмен веществ, ускоряется кровоток, укрепляются сосуды, гармонично развивают все группы мышц, а фигура приобретает стройность. Суммарный объём крови, циркулирующей по организму, становится больше,...