Способ №1: смотреть статистику в самих соцсетях С одной стороны, соцсети стараются, чтобы люди как можно дольше залипали в контенте и переписках. С другой — готовы помочь желающим контролировать своё время...

Признавайся, было такое: зашёл в Инсту ответить на пару сообщений, а потом обнаружил, что уже второй час смотришь сторис. Сам такой, и на дедуху бывает проруха. По статистике, каждый интернет-пользователь тратит на соцсети 2 часа 29 минут жизни каждый день. Это 17 часов еженедельно, 74 часа ежемесячно и 37 суток ежегодно. Это время можно было пустить на освоение новой профессии, любимое хобби и тренировки. Вернуть потраченное невозможно, но есть три способа действенного контроля. Способ №1. Статистика...