Также выявлял свои генетические болезни, предрасположенности по питанию и возможные генетические проблемы у будущих детей.

Вопрос "Кто я?" кажется простым, но ответ на него многие ищут годами. Мы живем в мире, где на нас влияют ожидания окружающих, социальные нормы, стереотипы и прошлый опыт. В этом потоке легко потерять связь с собой. Но познание себя - это не роскошь, а необходимость. Только понимая свои истинные желания, страхи, сильные и слабые стороны, можно жить осознанно и гармонично. Записывайте свои мысли в дневник. Со временем вы заметите закономерности, которые помогут понять, что для вас действительно важно...