Вы ушли с работы или вас уволили - как ни крути, изменения уже начались. Как пройти этот этап легко и настроиться на новое трудоустройство? За советами мы обратились к опытным психологам и людям, хотя бы раз прошли через увольнение. Работа - счастье, увольнение - фиаско? Чувство «счастья» для россиян складывается из нескольких факторов. Основные - это наличие семьи и любимой, высокооплачиваемой работы. Поэтому люди ждут реакции от окружения и чувствительности не удовлетворяют негативная негативность...

Если вас сократили или вы уволились сами, мы понимаем, потеря работы — это травмирующее событие. Возникает паника и ощущение, что в нынешнее время новое место не найти и вообще «я умру голодным под мостом». Чтобы психическое здоровье не пострадало, составили инструкцию для тех, у кого временно каждый день — выходной. Даже если вы не любили свою работу, она, скорее всего, приносила деньги и придавала жизни цель и смысл. Оказавшись без нее, вы можете почувствовать себя обиженным, рассерженным или подавленным...