Вы подавляете свои эмоции, если: 1. Вы часто находитесь в плохом настроении 2. Говорите другим, что у вас все хорошо, даже если вам на самом деле плохО 3. Вам сложно говорить о своих чувствах и потребностях 4. Вы ищите оправдания людям, которые вам причиняют боль 5. Во время стресса вы: переедаете, употребляете алкоголь, совершаете импульсивные покупки Эмоции нам очень нужны - это первичная информация от организма, которая нам говорит о том, что происходит с нами и вокруг нас. Понимание собственных...
Что вы испытываете, когда слышите подобное? Говорят, что женщины более открыто выражают свои эмоции. Соответственно, подобную фразу они слышат гораздо чаще. Но я знаю, тех, кому эту фразу говорят в тысячу раз чаще. Дети. По сети все еще гуляет сборник фото, на которых запечатлены плачущие дети. Некоторые родители с каким-то особым садистским удовольствием снимают рыдания своих детей. Думаю, вы сами вспомните штук десять таких видео. Ребенок плачет, потому что ему не дали умыть родителей. Потому что брат сел завтракать рядом...