Просыпаетесь среди ночи от того, что кисть «ватная» и не слушается? Или утром долго трясете рукой, чтобы вернуть ей чувствительность? Большинство людей списывают это на возраст или неудобную позу. На деле — это сигнал: что-то идет не так либо с вашей анатомией, либо с образом жизни. Ваши нервы и сосуды работают в фоновом режиме, как электропроводка в доме. Если где-то на пути к кисти возникает «затор» — пережатый нерв или сдавленный сосуд — мозг получает аварийный сигнал. Чувствительность отключается, появляются мурашки, покалывания или знаменитое ощущение «чужой руки»...