Если после сна человек часто видит в зеркале отеки под глазами, то пора проверить здоровье и выяснить, почему они появляются, рассказала NUR.KZ врач ВОП ГП №2 города Алматы Ардак Турганбаева. Как отметила врач, по утрам лицо в норме отекать не должно, хотя многие люди часто жалуются на симптом. Если проблема возникает разово, после употребления алкоголя или бессонной ночи, не страшно. Когда она носит хронический характер, нужно бить тревогу. Она пояснила, что в межклеточных структурах человеческого тела постоянно циркулирует лимфа – она и является главной причиной отечности...

Продукты, которые могут делать вас опухшими по утрам. Текила с солью Стоит начать с наиболее очевидного и распространенного — поваренная соль и алкогольные напитки. Они гарантированно вызовут припухлость век с утра. Если предстоит застолье, сбалансируйте алкоголь стаканом чистой воды без газа. Вместе с маринованными закусками или снеками ограничьте употребление и “скрытой соли” по вечерам — хлеба и картофельных блюд. При готовке используйте свежий и сушеный розмарин, корень имбиря, зубчики чеснока или кардамон...