Головная боль по утрам знакома многим. О том, каковы её причины и как с ней бороться, телеканалу «Саратов 24» рассказал кандидат медицинских наук Николай Ваулин. Первое, что может стать причиной утренней головной боли — банальный недосып. В таком случае нужно просто выспаться. Также боль в голове может вызвать неудобная поза для сна, которая вызывает спазм мышц шеи и головы. В этом случае нужно принять обезболивающие, но в дальнейшем позаботиться о приобретении подходящей подушки. Головная боль утром часто сопровождает людей с повышенным давлением...

ЧТО ДЕЛАЕТЬ, ЕСЛИ БОЛИТ ПО УТРАМ ГОЛОВА, НЕТ ЭНЕРГИИ? Много причин, которые нужно выяснять. Нелюбимая работа, нерешенные проблемы в разных сферах жизни, скрытая депрессия, энерговампиры (люди, после общения с которыми "выжат, как лимон"), выгорание, родовые программы. Любое заболевание проявленное на физике, говорит о том, что ваше тело и душа давно подсказывали о неполадках, сбоях, но вы игнорировали. Возможно, шли не туда, ставили не те цели, общались не с теми людьми и т. д. Когда болезнь уже проявилась, нужно обратиться к врачу, заняться своей психикой, начать искать себя настоящего. Это и работа с психологом, либо чтение литературы самостоятельно...