Каждого мужчину должно насторожить отсутствие эрекции по утрам, причем, независимо от того, просыпается он в одной постели со своей спутницей или же в полном одиночестве. Речь идет не об эпизодическом сбое, а о регулярной эректильной дисфункции, которая становится ранним маркером сердечно-сосудистых заболеваний, пояснил главный внештатный специалист Минздрава Воронежской области по репродуктивному здоровью, кандидат медицинский наук Юрий Мадыкин. – Как правило, такая ситуация начинается за семь-десять...

Упражнения для стояка утром, и упражнение делается утром, и как правило стояк у человека утром, и это показатель хорошего мужского здоровья.Поэтому рассмотрим специальные два упражнения, которые усиливают этот эффект увеличивает утренний стояк, и вообще улучшает состояние мужской половой сферы. Когда вы встали нужно просто хотя бы потянутся, поразмяться. Следующий момент становимся в позу всадника, так называемую, ноги относительно широко, приседаем зажимаем таз, как будто делает укол в пятую точку, и руки просто держим над собой...