Усталость — это признак неправильной работы. Как войти в «поток», чтобы мозг не кипел, а продуктивность выросла до максимума.
Мы живём так, будто каждый день - спринт через саванну: только вместо леопардов на хвосте сидят дедлайны и вспышки мессенджеров. Нас приучили верить, что чем сильнее мы напрягаемся и чем больше кофе загоняем в систему, тем выше результат. Но реальность действует точнее любого аргумента: к вечеру мозг становится перегретым арифмометром, а список дел не уменьшается, а разрастается. И в этой странной норме особенно заметны те, кто за час делает то, на что у других уходит неделя, - и при этом выглядит так, словно только что вернулся из отпуска...