Универсальное время UTC – это скоординированное мировое время (universal time coordinated). Временные зоны – Государства 00:00 UTC – Англия +01:00 UTC+1 – Австрия +02:00 UTC+2 – Литва +03:00 UTC+3 – Беларусь, Россия +05:00 UTC+5 – Казахстан +06:00 UTC+6 – Киргизия Отличительной особенностью тахографа является то, что данные распечатываются за календарные сутки по времени UТС. Время указывается в верхней...

Просыпаясь ночью довольно часто, мы склонны забывать, сколько раз это происходило и в какое время. Однако многие люди просыпаются строго в три часа ночи, и именно этот момент запоминают чаще. В чем причина? Оказывается, не нужно далеко ходить, чтобы найти причину пробуждений именно в это время. Почему важен сон? Сон – очень важный физиологический процесс, благодаря которому организм может нормально функционировать, восстанавливаться и набираться сил. Поэтому нельзя игнорировать появление проблем, связанных с бессонницей...