Как я учусь. Схема усвоения и внедрения информации
Психология обучения: как улучшить усвоение информации и запоминание?
Обучение и усвоение информации - это сложные психологические процессы, которые играют ключевую роль в нашем образовании и личном развитии. Каждый день мы сталкиваемся с огромным объемом информации, и способность эффективно учиться и запоминать знания становится все более важной. В этой статье мы рассмотрим психологические аспекты обучения и предоставим рекомендации о том, как улучшить усвоение информации и запоминание. Определите, что вы хотите достичь в процессе обучения. Установите конкретные и измеримые цели, которые помогут вам сфокусироваться и оценить свой прогресс...
Усвоение информации – это важный навык, который пригодится на протяжении всей жизни. Без него невозможно представить карьерный рост человека и творческое развитие. Как и все навыки, усвоение поддается тренировке. Разберем один из методов усвоения информации 👇 Метод Цицерона. Иначе он называется «Система комнаты или метод мест» В его рамках человек мысленно расставляет получаемую информацию в определенном порядке в хорошо знакомой ему комнате. Когда информацию нужно будет вспомнить и применить, достаточно будет представить эту комнату и расположение данных в ней. Техника знаменита благодаря императору Цицерону, который ее использовал перед важными выступлениями. Он мысленно располагал образы главных положений своей речи в разных частях помещений своего дома – так, чтобы потом взять их оттуда 📌 Чтобы информация была расположена правильно и удобно для извлечения, нужно расставлять ее с умом • Начать следует со своей комнаты, а именно с двери. Нужно медленно продвигаться по левой стороне комнаты по часовой стрелке • Важно обращать внимание на неподвижные предметы, которые хорошо знакомы и давно занимают свои места в помещении (комод, картина, гардины, настольная лампа, полки, кровать) • Помимо движения по левой стороне можно использовать и вертикальную плоскость, наблюдая предметы вверху и внизу комнаты (люстра, стул, ковер) • Если информации много и она имеет несколько уровней, допустимо представлять не только комнаты своего дома, но и квартиры родственников или друзей, которые хорошо знакомы, а также досконально изученные маршруты и другое И подписывайся на инстаграм @oe_orator, у нас ты найдешь еще больше полезного о саморазвитии и ораторском искусстве 🔥